Веган мляко от кашу
Превъплъщението на кашуто

0 0
Веган мляко от кашу

Споделете в социалните мрежи:

Или просто копирайте този линк

Съставки

Настройка на Порции:
1 чаша Кашу
1 л Вода
1 ч.л. Мед по избор
щипка Сол по избор

Нежност и здраве, събрани във веган мляко от кашу! 🌟

Характеристики:
  • Без глутен
  • Веган
Кухня:

    Съставки

    Насоки

    Споделяне

    Защо ни е обикновеното мляко, когато можем да си приготвим домашно веган мляко?  🥛 Аз отдавна не консумирам млечни продукти и намирам нови и нови начини да си набавям и приготвям техния веган вариант. Спирането на млечни продукти е една от крачките за балансиране на хормоните. Впрочем преди да ги спра, постоянно консумирах с храната си млечно. Дори ми беше любима част от храненето. След години в четене и търсене на истината за лечение на Хашимото, реших най-накрая да спра да ям млечни продукти и яйца. Очаквах да ми бъде трудно и да ми се дояждат постоянно, но се изненадах от резултата. Не ми се дояждат ни най-малко. Все пак има достатъчно веган сирена и млека на пазара. Отделно в домашни условия се приготвят прекрасни ядкови сирена и млека, които са уникални и знаем точно какви съставки съдържат. Успях да нагодя рецептите си да бъдат веган вариант. Научих се да не ям старите десерти и храни, а да намеря нови рецепти, които да надминат предишните и да се влюбя в тях.

    Сега съм много доволна. Всичко е толкова вкусно и полезно. Почти всичко може да бъде приготвено във веган вариант.

    Това веган мляко е толкова лесно за приготвяне и всичко с него става идеално. Спокойно може да го ползвате за закуска, за кафе, за десерти и дори за пиене със сурово какао на прах. Може да го овкусите по ваш вкус. Добре е да го съхранявате до няколко дена в хладилник.

    Нека да се погрижим за себе си с това вкусно мляко от кашу!

    Стъпки

    1
    Готово

    Накиснете кашуто за 10 минути в гореща вода.

    2
    Готово

    Отцедете го от водата и го изсипете в блендер. Прибавете към него 200 мл вода и пасирайте до получаване на хомогенна смес.

    3
    Готово

    Прибавете меда, солта и останалата вода. Пасирайте отново.

    4
    Готово

    Нагласете върху голяма купа, гевгир покрит с тензух. Бавно изливайте сместа от кашуто, за да може да се прецеди добре. След като свърши, оставете да се отцеди за 1-2 минути. Добре изстискайте с ръце тензуха със сместа. Изперете тензуха.

    5
    Готово

    Пресипете млякото от кашу в стъклено шише и го съхранявайте в хладилник.

    Sprinkled Food

    предишна
    Веган Рафаело торта
    следваща
    Боровинкови бонбони
    предишна
    Веган Рафаело торта
    следваща
    Боровинкови бонбони

    Добавете коментар