Печен нахутен снакс
В дома ни, аз и моята прекрасна половинка, често имаме нужда от снакс. Времето е ценно за всеки от нас и гледаме как да го разпределяме добре, без да го...
Веган Бананови бисквити с чия
Вкъщи винаги има банани. 🍌 Един от любимите ми плодове, които мога да ям всеки ден. Обожавам също да готвя...
Брускети от тиквички
Много са ми апетитни и сладки брускетите украсени с вкусотии. За съжаление не мога да ям, защото са с глутен....
Ягодов чийзкейк с манго
Десертите са много важна част от ястията, които приготвя всяка жена. Винаги има моменти, които заслужават парче вкусна торта. 🍰...
Веган Рафаело бонбони с ягоди
Още от дете обичам да ям Рафаело бонбони. Вкусни кокосови 🥥 спомени! Отдавна пробвам различни варианти на веган ядкови бонбони...
Салата с нахут, карфиол и патладжан
Творенето на салата (Да, готвенето е творческа дейност!) е вълнуващ процес. Салатата не включва само домати и краставици, а всички...
Портокалови веган мъфини с мака
Може ли да повярвате портокал с мака? 🙂 Дълго време ми се върти идеята да приготвя десерт с мака. Какво...
Портокалово сладко
Всеки обича да хапне хубаво сладко понякога. На мен сладкото ми напомня за детството. За дома. Тъй като не консумирам обикновена захар, пробвах рецепта за сладко без захар. Използвах други...
Големи новини!
Толкова се вълнувам да обявя страхотната новина – вече може да достъпите така дългоочаквания мой кулинарен проект – www.sprinkledfood.com. Създаването му беше такова неповторимо приключение и толкова много усилия бяха...
Крем супа от сладък картоф и нахут
Крем супата ми е едно от любимите ястия. Толкова вкусна и докосваща сетивата. Не ми става тежко от нея и...
Киноа с пилешко филе и кашу
Една от любимите ми храни е киноата. Не само има толкова много полезни свойства, но и се готви много лесно....
Веган безглутенов козунак
Великден не е същия без козунак. Сутрин с чаша кафе и парче козунак, можеш да се пребориш с всичко през...
Малинова лимонада с манго
Летните дни минават най-лесно с домашно приготвена лимонада! Какво по-лесно от това да метнеш няколко плода, лед, вода и кленов...
Веган портокалово-боровинкова торта
Какво може да бъде по-добро от плодова веган торта за зимния ви рожден ден? Много ми харесва! Това е веганска...
Задушено с нахут и батат
Какво по-хубаво от комбинация нахут с батат? Може би не знаете, но тези две творения на природата вървят ръка за...
Веган Протеинови Мъфини с Банан
Много е важно, не само да приготвяш храната си вкъщи, но и да я приготвяш максимално здравословна. Защото ако не купуваш храна от магазина, но готвиш със захар, олио и...
Овесена каша с ябълка, канела и пчелен прашец
Тази овесена каша от ябълка с канела е вкусна за бърза и здравословна закуска. Любимото ми време на деня е закуската. Сурин обичам да прекарвам време в кухнята. Обожавам процеса...
Веган Ванилов Пудинг
Домашният веган пудинг може да се направи лесно и бързо. Необходими са само няколко съставки и не много време на...
Веган кокосови бисквити с червени боровинки и шоколад
Тези веган кокосови бисквитки притежават пълния кокосов вкус, за който бихте могли да мечтаете! Кокосов аромат, кокосова текстура, кокосово блаженство!...
Батат с лайм и пушен пепер
Сладкият картоф е моят истински спътник! 🙂 Толкова е вкусно и толкова лесно да се създаде нова рецепта с този...
Печен патладжан с Мисо и сусам
Патладжанът е един от любимите ми зеленчуци, който почти винаги ми се дояждат. Лесен за приготвяне и безумно вкусен. Идеален...
Плодови шишчета
Какво по-вълшебно от това да се събудиш със здравословна и пъстра закуска? Най-любимата ми част от деня е сутрин, на...
Ягодово мляко
Нека е розово! Тази рецепта е толкова проста и толкова вкусна! Дори е без захар и без млечни продукти. Не...
Веган Бананово- Ягодов Сладолед
Не знам защо, но от малка съм лудо влюбена във всичко кремообразно – крем супа, крем, пюрета и сладолед. Не обичам шоколадови десерти, но за сметка на това, всеки ден...
Веган Мъфини със сушени домати, маслини, лук и моркови
Когато бях малка не ядях мъфини. Мъфините не ми носят спомени от детството, но ми напомнят за годините през университета. Тогава се запалих по тях. 🙂 Винаги се намираше време...
Печени тиквички и патладжан
Обожавам да ям пържени тиквички и патладжан, но не е никак полезно и не ми се отразява добре. Продължавайки да...
Зеленчуци с пилешко филе
Какво по-хубаво от балансирано хранене! Доста трудно е да подбереш правилните продукти за ядене, което да не се трупа по...
Крем карамел с бадемово мляко
Мислих дълго време как да направя по-здравословна вариация на крем карамел. Крем карамелът е един от десертите, с които имам...
Розово Веган Лате
Розовото е цветът на щастието. А, какво ще кажете за щастливо Веган Лате? Аз обожавам тази цветна напитка! Когато открих,...
Сок от нар
Пресният сок не е необходимо да е зелен или пълен със спанак, за да е здравословен. Влюбена съм в този...