Шафранов ориз с аспержи
Шафранът балансира хормоните!

0 0
Шафранов ориз с аспержи

Споделете в социалните мрежи:

Или просто копирайте този линк

Съставки

Настройка на Порции:
1 чаша Ориз
3 чаши Вода
1 Пакетче шафран
3 с.л. Масло от гроздови семки
7 стръка Аспержи
1 ч.л. Сол
2 ч.л. Риган
Характеристики:
  • Без глутен
  • Веган
Кухня:

    Съставки

    Насоки

    Споделяне

    Шафранът е много полезна подправка, която много рядко се ползва за разлика от останалите подправки. Тази рецепта я сътворих в момента, когато започнах да въвеждам шафрана в моя хранителен режим. Има неповторим вкус, а допълнително оризът ме действа успокояващо на раздразнен стомах. Аспержи, ако нямам пресни, винаги имам замразени, които са прекрасен заместител на пресните.

    Стъпки

    1
    Готово

    Добре е оризът да е бил накиснат няколко часа преди това, за по-лесно сваряване, но дори и да не е бил накиснат няма проблеми пак да го сварите.

    2
    Готово

    Слагате ориза с водата, маслото от гроздови семена, подправките, солта, шафрана да заври.

    3
    Готово

    През това време измийте аспержите и ги нарежете на малки парчета.

    4
    Готово

    Прибавете ги към ориза и разбъркайте. Варете докато оризът не се свари напълно.

    5
    Готово

    Поднесете веднага и се насладете на шафрановия вкус.

    Sprinkled Food

    предишна
    Веган Паста с тиквички и чери домати
    следваща
    Сок от нар
    предишна
    Веган Паста с тиквички и чери домати
    следваща
    Сок от нар

    Добавете коментар